Technische Voraussetzungen

  • PC mit Internetzugang
  • Eigene E-Mailadresse für die Übermittlung der Zugangsdaten, Hilfestellung und – falls gewünscht – Tipps zu Gesundheit, Ernährung und Bewegung
  • Acrobat- Reader und Standard- Office- Programme (Microsoft Office oder Open- Office) zum Öffnen und Lesen der Dokumente.

Professionell angeleitetes Training, wann und wo Sie Zeit und Lust dazu haben.

Professionell angeleitetes Training wird meist zeit- oder ortsgebunden und oftmals nur in Gruppen angeboten.

Hier bietet unser Online Trainer Service die Möglichkeit, dem allem zu entgehen und eigenständig, individuell und systematisch zu trainieren.

Passen Sie Ihr Training Ihrem persönlichen Alltag an und finden Sie mit uns einen Weg, mehr Bewegung in Ihr Leben zu bringen.

Intensität, Übungen und Trainingsdauer können aufgrund individuell gestreckter Ziele mitbestimmt und so die Freude an der Bewegung für sich entdeckt werden.

 

Weitere Informationen finden sie hier